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Perfil del Autor: periodista y escritor Cesáreo Silvestre Peguero

EL DOCUMENTAL COMO MEMORIA Y VOZ Cesáreo Silvestre Peguero es un investigador, periodista y escritor dominicano cuya...

jueves, 16 de octubre de 2025

La Conquista del Éxito: Ecos de una Trayectoria

Por Cesáreo Silvestre Peguero

​El éxito, esa cumbre anhelada, no es dádiva del azar, sino una conquista forjada en la fragua del espíritu y la disciplina. Quienes observan el fulgor de la victoria y lo atribuyen a la casualidad, ignoran la extensión del camino de esfuerzo y sacrificio velado tras cada logro.
​En esta estela de perseverancia, la figura de Iván Ruiz se erige con luz propia. Con su ingenio y una capacidad indómita, él ha redefinido el concepto televisivo, imprimiendo al Show del Mediodía el pulso vital de la telerrealidad.
​La Metamorfosis del Mediodía: El Dispositivo "Telerrealidad"
​La esencia de esta transformación radica en la disolución de las fronteras entre el espectáculo de variedades y la esencia misma del pueblo. El programa se convierte en una caja de resonancia que abandona la artificialidad del set pulido para abrazar la veracidad imperfecta de la vida cotidiana. Se captura la narrativa social, desde la denuncia urgente hasta la historia de superación que conmueve. El comunicador deja de ser mero conductor para fungir como agente de cambio o mediador social, logrando una sinergia inusual: el entretenimiento masivo se fusiona con el sentido de servicio, elevando la popularidad del espacio a la par que su autoridad moral. Sus laureles y sostenidos ratings no son casualidad, sino la cosecha de un desempeño magistral anclado en esta visión que supera lo convencional.
​La Dualidad del Liderazgo: Comunicador y Publicista
​La singularidad de Ruiz reside en la doble armadura que porta: es un comunicador de larga trayectoria, formado en el arte dramático y la locución, y simultáneamente, el CEO de la agencia publicitaria Neuronas Creativas. Esta dualidad le confiere una perspectiva estratégica inigualable.
​Como publicista, entiende la necesidad de la innovación constante y la persuasión de masas; como comunicador, conoce el ritmo y la intimidad que requiere la pantalla. Su éxito en el Show del Mediodía y la transformación de la Corporación Estatal de Radio y Televisión (CERTV) son el resultado directo de aplicar la creatividad de la publicidad a la gestión de medios.
​Esta excelencia fue convocada para una misión de alta responsabilidad: infundir nueva vida al canal estatal, sumido en la obsolescencia y la quietud. Como gestor al frente de lo que fue Radio Televisión Dominicana, ha pilotado una reorientación integral, honrando su compromiso con la nación más allá de las coyunturas políticas.
​Productor de Énfasis y timón de su reputada agencia publicitaria, su influencia es incontestable. Es arquitecto de su propio brillo, jamás supeditando su criterio a la necesidad de aprobación ajena. Ante la vehemencia de críticas rudas y desenfocadas, su postura se mantiene firme, distribuyendo sus observaciones con ecuanimidad tanto al poder que lo nombra como a la oposición.
​En Iván Ruiz se intuye una noble fusión de legados: la polifacética destreza de Yaqui Núñez del Risco, unida a la verticalidad ética y el compromiso social de Freddy Beras Goico. Ciertamente, no es un hombre infalible la perfección solo reside en la majestad de Dios, a quien sea la gloria, pero su enseñanza trasciende la pantalla.
​La Lección Maestra: Correlación entre Aptitud y Actitud
​Al analizar su trayectoria, extraigo la lección maestra de la correlación ineludible entre talento y voluntad: la supremacía de la actitud sobre la aptitud.
​La aptitud (el talento, el conocimiento innato o adquirido) es el motor que permite iniciar la carrera; pero es la actitud (la disciplina, la perseverancia, el talante inquebrantable) la que proporciona el combustible y la dirección para mantenerla y alcanzar la excelencia. En este axioma hallo resonancia profunda: es preferible el ímpetu de una actitud resuelta en un intelecto humilde, que la brillantez inerte de un sabio que rehúsa la acción.
​Profesional de marcado pragmatismo, posee un intelecto florido, mas el diálogo con él se reviste de llaneza y coloquialidad. Es una figura llana, que demuestra que la grandeza es compatible con la sencillez, y que la luz propia no necesita del artificio para iluminar la conciencia.
​El Liderazgo como Cátedra de Transformación
​La gestión de Iván Ruiz trasciende la mera administración; es un ejercicio de liderazgo que se erige como cátedra. Al tomar las riendas de la Corporación Estatal de Radio y Televisión (CERTV), asumió el desafío de despojar al medio de su manto arcaico para investirlo con la dignidad de la modernidad y el servicio público. Su propósito no fue solo remodelar las estructuras físicas, sino reorientar el alma de la entidad: infundirle propósito cívico, calidad de contenido y la agilidad de los nuevos tiempos.
​En su visión, la televisión estatal debe ser un espejo fiel de la identidad nacional y un motor educativo, ajeno a los vientos de la propaganda y anclado en la objetividad. La capacidad de discernir y la valentía para criticar con la misma vara al poder y a la oposición lo blinda con una autoridad ética incuestionable. Esta verticalidad no es cómoda, pero es la moneda de cambio de la credibilidad en la arena pública.
​La Huella Ineludible del Prócer Mediático
​La verdadera conquista del triunfador no reside en los premios apilados, sino en la huella indeleble que deja en las generaciones y en la solidez del grupo que convoca. Iván Ruiz, más que un productor, es un prócer mediático cuya trascendencia se mide en el número de talentos que ha cultivado y en la visión que ha sembrado junto a sus colaboradores.
​Su éxito es, en esencia, un éxito coral. Los logros alcanzados son testimonio del esfuerzo conjunto de un equipo profesional que comparte su visión pragmática y su inquebrantable actitud. Su liderazgo consiste en delegar la confianza y en potenciar la aptitud de quienes lo acompañan, demostrando que la excelencia es un eco de la armonía colectiva.
​Epílogo: La Filosofía de la Llana Grandeza
​La esencia de Iván Ruiz yace en su filosofía de la acción. Es esta coloquialidad consciente, este despojo del artificio, lo que refuerza la potencia de su discurso.
​Al final, su trayectoria es una lección de vida pública: que el pragmatismo no riñe con la ética, que la crítica certera debe ser bidireccional, y que el verdadero impacto social se logra al privilegiar la actitud la voluntad, el talante, el esfuerzo por encima del solo talento inejecutado.
​En la historia de su ascenso, vemos el eco de la verdad: el triunfo es el resultado visible de una conquista silenciosa y diaria. Su legado será la demostración de que una figura pública puede brillar con luz propia sin claudicar a la sencillez y sin buscar más aprobación que la que le otorga su propia conciencia.

Inicios de Pasteles AMABLES

Por Cesáreo Silvestre Peguero

algomasquenoticias@gmail.com 

​Miren qué verdad más grande. Eso fue lo que hizo Don Amable Mateo Tejeda, el fundador de Pasteles Amables en Hoja.
Él empezó de abajo. Su vida es la prueba de su empuje: dejó de ser un obrero cualquiera en el Ingenio Porvenir y, a fuerza de trabajo, se levantó para ser el empresario exitoso que nos dejó esa pastelería que todo el mundo conoce.
​Fue un gran hombre. Dejó este mundo con 96 años de edad, dejando su ejemplo como una marca imborrable en San Pedro de Macorís.
​Yo guardo las declaraciones que él me ofreció, las cosas que me contó este gran macorisano. Por mucho tiempo he anhelado contar esta historia en un documental audiovisual competo.
​El rasgo central de su vida es su inicio duro: lo despidieron del ingenio, y con los pocos chelitos de su liquidación, y dos latas de aceite vacías (¡que usó para poner y vender los pasteles!), él se tiró a la calle.
​Don Amable se hizo su camino con sus propios pies. Empezó a vender justo donde estaba el viejo mercado municipal, y donde hoy, para que lo sepan, está el Banco de Reservas.
​Esta es una parte central de cómo un hombre echao' pa'lante, con apenas nada, levantó un negocio que es el orgullo de San Pedro y la tradición de todo el país.
​Mensaje a la Juventud
​Por eso, muchachos y muchachas, este ejemplo no se puede quedar solo en el recuerdo. Si a Don Amable Mateo Tejeda, después de tantos años de trabajo, lo despidieron y tuvo que empezar con dos latas vacías, y aun así se levantó y montó este imperio, ustedes también pueden. No esperen por la cuna de oro ni por la ayuda grande. Usen lo poco que tengan, pongan la frente en alto, pongan el trabajo por delante, y demuéstrense a ustedes mismos que el camino se hace con el caminar, con las ideas y con las manos.

El Legado de Don Roberto Morales

El Corazón de la Circunvalación: Elegía a Don Roberto Morales
​I. El Almacén de la Nobleza
En el lienzo vivo de San Pedro de Macorís, donde el tiempo teje y desteje,
entre el bullicio de gentes y el ir y venir de la vida sencilla,
mis años de trato me enseñaron una verdad que al alma acoge:
que el brillo más puro no siempre reside en la fortuna que brilla.
​De cuantos mercaderes he conocido, de sencillos y de renombre,
ninguno iguala en humildad, honradez y labor a Don Roberto Morales,
fundador de la Miscelánea Regina, hoy memoria que se nombra
donde la Circunvalación se funde en la carretera de ideales.
​Desde mi niñez, el destino me concedió el privilegio sagrado
de cultivar la amistad con este almacén de nobleza, sin par.
Fue Roberto Morales, el comerciante carismático y honrado,
un pozo de respeto y atención que no cesaba de dar.
​II. La Vocación del Servicio Silencioso
​Su tienda inicial, en el corazón del viejo mercado municipal,
fue escuela de vida. Él, lejos de toda codicia mezquina,
procuraba el agrado del pobre, hacía la alegría real,
sembrando sonrisas con su "Guaguita Anunciadora" en cada esquina.
​En la época de adviento, cuando el frío asalta la puerta,
sus aguinaldos eran bálsamo, sorpresa de un corazón en flor.
A los barrios humildes llegaba su mano, siempre despierta,
ofreciendo sustento, curando el hambre con convicción de amor.
​Roberto no buscó la opulencia, pudo ser, si quería, el más rico.
Pero su divisa fue el favor, el testimonio de una solidaridad comprobada.
Su corazón era puro, íntegro, ajeno al interés político,
rechazando honores y puestos con la fe bien cimentada.
​III. El Crepúsculo de una Estirpe
​Católico ferviente, su fe era universal y sin cercos;
su amor al prójimo no distinguía púlpitos ni credos.
Él no solo compraba recetas para aliviar los padecimientos,
sino que curaba el alma con sus nobles y silentes remedios.
​Jamás me permitió la publicación de sus gestas o bondades;
era el servicio su propósito, y el reconocimiento su afrenta.
Su ejemplo es un faro en estas tiempos de vanidades,
donde la vocación de servicio auténtico se ausenta.
​Ojalá que el Ayuntamiento, al honrar la memoria que aún subsiste,
grabe su nombre en una calle, para que el asfalto recuerde su virtud.
Para que el comerciante de hoy en su espejo insista,
y la nueva generación beba de su leal actitud.
​Don Roberto Morales: dignidad, honradez, laboriosidad pura.
Un ser auténtico, un maestro de principios en extinción.
Un abrazo a su esposa, Doña Regina, quien su nobleza perdura.
Dios acoja en buen lugar al hombre que cultivó la admiración.

Ecos de la Plenitud: El Santuario del Sueño Paternal

Por Cesáreo Silvestre Peguero

​La plenitud se dibuja, a menudo, como una quimera lejana,
un horizonte intangible que en la mente humana se afana;
mas la existencia de esta luz, tan clara y mundana,
se revela en la vigilia que el sueño paterno engalana.
Hoy la memoria rescata una imagen prístina y temprana,
donde la dicha completa, sin esfuerzo, se hermana.
​En aquel reposo compartido, de tan solo meses de vida,
mi pequeño tesoro la exactitud de la paz me convida.
El tiempo, inexorablemente, su senda ha seguido y su huella ha esculpido,
pues este chiquillo, de siete años, es ya un intelecto florecido.
Su mente es un jardín donde la luz brilla encendida,
la inteligencia hecha niño, en cada gesto está vertida.
​Rendidos al descanso, ambos yacíamos en serena quietud,
una inercia de ensueño, manifestación de pura virtud.
Nuestros cuerpos, abandonados a la mansa solicitud,
mostraban una certeza arraigada en íntima gratitud.
Éramos la confianza hecha materia, sin sombra de inquietud,
un refugio tejido con hilos de seguridad y longitud.
​El vínculo se expresaba en esa pausa dulce, sin parangón,
un pacto de almas sellado en cada leve exhalación.
Sentíamos el latido mutuo, bajo el velo del oscuro fanal,
en la sintonía perfecta de un lazo indisoluble y cabal.
Una dependencia instintiva, sin titubeo ni confusión,
el amor más prístino, elevado a su máxima expresión.
​Así como el gran felino, el rey del vasto y silencioso arenal,
que duerme junto a su prole con atención fundamental,
mi alma velaba al amado, aunque el cuerpo estuviera letal.
Mi reposo se vestía de un cuidado táctico, esencial,
con el sensor activo, mi espíritu, en guardia sin igual,
custodiando el sueño de mi amado retoño, tan frágil y real.
​Mi empeño diario es trazarle una ruta de acción convincente,
luchar porque mi vida sea un faro firme y permanente.
El ejemplo vivo es la conducta más plena que lo haga consciente,
la cátedra silenciosa que el alma entiende excelentemente.
La ejemplaridad es la norma más alta, más fuerte y urgente,
que un padre puede legar a su hijo, su ser más preeminente.
​La plenitud no es una meta distante que se deba buscar,
es un estado del alma que aprendemos a guardar y a valorar.
Es esta estampa preciosa, que el pasado me logra evocar,
la certeza de que mi hijo es el único sitio donde quiero anclar.
Por él persisto y avanzo, por él aprendo a actuar,
la razón más sagrada que tengo para seguir y amar.

Fomentando el Néctar de la Vida

Por Cesáreo Silvestre Peguero

​Hay silencios que se visten de forma, velando la espontaneidad, esa luz pura que se capta en el instante estelar. Pero el propósito aquí nos llama a la verdad desnuda, a la forma natural del amor.
​La madre de mi hijo, la educadora, Licenciada Enerita Rambalde, y quien os suscribe, en aquel tiempo inefable... 7 años después, esta imagen no es solo un recuerdo, sino un faro, un tesoro atesorado junto a nuestro hijo Raydel en su infancia. Es la viva estampa de un amor compartido en el tiempo, un instante capturado con su mamá, que ahora se convierte en una invitación a que toda madre ofrezca el primer sol a su hijo.
​Que no pese el mito, la sombra vana. El cuerpo es templo de la vida, y su arquitectura se moldea no por el acto de amamantar, sino por el vasto milagro de la gestación. Así lo revela la ciencia: las marcas del amor no provienen del seno que da, sino del vientre que acoge.
​La lactancia es la misión sagrada, el primer poema del recién nacido. Es el río más dulce y natural de nutrición, inmunidad y consuelo que fluye hacia el ser que amanece. En este abrazo líquido, el bebé no solo encuentra sustento, sino el hilo de oro que teje un lazo inquebrantable y eterno con su madre.

Entre la Razón y el Corazón

Por Cesáreo Silvestre Peguero

​Te fuiste o te fueron... ¿mandó el alma o el dinero?

​A veces el alma duda: ¿es amor o calentura muda?

​Si el entorno te es nocivo, aléjate... sé selectivo.

​La vida enseña a vivir, camina recto sin fingir.

​Sé sincero, amigo, al hablar, el tacto te sabrá guiar.

​Los intereses se revelan,
cuando las acciones hablan y no consuelan.

​De la vanidad haz distancia, en amor o en alianza.

Lucha contra el cáncer: su prevención empieza en la vida cotidiana

Como me gustaría que las campañas como el “Mes Rosa” la

concientización del cáncer de mama, en verdad funcionara para disminuir las cifras, pero no se ha visto reflejado. En la última década, se han incrementado varios tipos de cáncer en las personas menores de 50 años. Los científicos no tienen todas las respuestas, pero las investigaciones están empezando a ofrecer pistas. Llamó la atención de Kimryn Rathmell oncóloga renal que llegaban muchos pacientes con cáncer de riñón. Los del Instituto Nacional del Cáncer publicaron el informe, entre 2010 y 2019, muy preocupante, aumentaron 14 tipos de cáncer en personas menores de 50 años en Estados Unidos.

Las estadísticas muestran que la incidencia de cáncer mundial se ha incrementado desde 1990. En 2019 el aumento fue 4800 más cáncer de mama de inicio precoz. La detección oportuna y los estudios clínicos explican el aumento.

Los atribuyen al cambio del estilo de vida, los que nacieron en 1990 tienen riesgo dos a tres veces mayor de padecer determinados cánceres que los nacidos en 1955. Las experiencias generacionales muestran diferentes hábitos de alimentación, actitudes políticas, logros educativos, cambio climático, tecnología, narcóticos, estrés, sedentarismo, exceso de fármacos.

Muchos cambios se han experimentado de nuestra vida cotidiana a partir de los años del auge de la posguerra, sobre todo en los países de ingresos elevados, dijo Shuji Ogino, jefe de epidemiología patológica molecular del Brigham and Women’s Hospital de Boston. Somos más sedentarios desde que apareció el internet y el aumento de la tecnología. Consumimos más alimentos procesados, azúcar, otro factor, el exceso de plásticos y químicos que no se degradan por todas partes, dormimos menos horas, las familias viven separadas, la migración afecta en lo emocional; anteriormente muchas comunidades no tenían energía eléctrica de manera que se dormían cuando se ocultaba el sol.

Cualquiera de estos factores puede tener algo que ver con el cáncer de inicio precoz, en el cáncer colorrectal se atribuye a los alimentos procesados sin fibra de manera que algunas personas sufren de estreñimiento, tres, cinco días sin defecar. Fueron años de investigación para para establecer la conexión de los factores de riesgo y amplias evidencias para demostrar que fumar causa cáncer de pulmón, a pesar de que las cajetillas muestran imágenes no dejan la adicción.

La relación del cáncer con la obesidad tiene varios factores, pero está relacionada con la desregulación metabólica general y la resistencia a la insulina, los cambios en el microbioma intestinal y la inflamación crónica. El alcohol puede dañar el ADN y aumentar los niveles de estrógeno que favorecen algunos tipos de cáncer de mama, incluso en los hombres. Los patrones de consumo de alcohol han cambiado, las mujeres constituyen un porcentaje más grande de bebedoras. Cada año me llama la atención que en las campañas del Mes Rosa no mencionan las emociones, pero se ha observado que el exceso de estrés, los traumas, las crisis de pareja, laborales, y otros factores como los duelos, la convivencia en relaciones conflictivas y de violencia, el resentimiento es disparador del cáncer, se han hecho estudios de las mujeres que viven con una pareja con problemas de alcoholismo u otra adicción, el efecto que causa a sus órganos femeninos: mamas y matriz.

Otro factor es la culpa que guardan en el inconsciente, un gran peso para la salud mental, las causan son muy variadas. Como Psicóloga me interesa la prevención, no somos seres solamente biológicos como nos ve la ciencia, tenemos varias dimensiones: Bioquímica, Psicológica, Social, Emocional y Espiritual.

Cerca de mi consultorio se encuentran dos centros que atienden el cáncer, cada día reciben a más afectados, fui a ofrecer mis servicios, el encargado me compartió la respuesta de los médicos. “No están interesados en la psicología” La terapia debería ser un apoyo casi obligado como prevención y en el proceso de recuperación. La quimioterapia y la radiación son tratamientos muy agresivos.

Hace varios años en el congreso de Terapia Familiar Sistémica que se llevó a cabo en Guadalajara acudieron de la clínica Simonton, aprendí el método, consta de tres pasos: asesoramiento, ejercicios de relajación y visualización, ha demostrado mejorar la calidad de vida de los pacientes oncológicos. Tienen estadísticas de los que llegan en estado terminal, con atención terapéutica comentan estar mejor que antes de padecer la enfermedad.

Rosa Chávez Cárdenas

domingo, 12 de octubre de 2025

Más de 450 Millones: Con fondos propio del CEA que Transforma el Ingenio Porvenir

Por Cesáreo Silvestre Peguero

Bajo la articulación y la visión estratégica del doctor Rafael Burgos Gómez, Director

General de Bienes Nacionales y Director Honorífico del Consejo Estatal del Azúcar (CEA), es notorio y palpable el renacimiento operativo que ha experimentado el Ingenio Porvenir de San Pedro de Macorís. Estas transformaciones se inscriben en una ambiciosa estrategia de revitalización de la industria azucarera estatal, ejecutada con rigor bajo el compromiso directo de la administración del ingeniero Juan Isidro Medina.

La inversión en nuevos equipos constituye el testimonio más visible de este impulso. Los Bulldozers de color amarillo no solo son
máquinas, sino el símbolo tangible del esfuerzo por la recuperación y puesta en valor de más de 20 mil tareas de tierra,
destinadas a ser reincorporadas al ciclo productivo de la caña. Este trabajo de campo es fundamental para sentar las bases de una producción sostenida y eficiente.

​Paralelamente, la adquisición de tractores verdes, carretas mamey y

tractores azules, junto a las dos modernas máquinas cosechadoras John Deere, modelo CH 570,
marca el inicio de una necesaria mecanización de la cosecha. Esta estrategia busca optimizar los procesos, incrementar la eficiencia y, de manera responsable y ética, reducir al mínimo la dependencia de la mano de obra extranjera no regularizada por el Estado, apuntando a una mayor formalidad y competitividad del sector.

​Esta trascendente inversión, cuyo monto supera los 100 millones de pesos en equipos, y más de 450 millones de pesos(RD$) en inversiones de infraestructura canalizado para transformar y reactivar el Ingenio Porvenir con fondo propio del CEA, con el respaldo de la presidencia de la República. Se trata del  único central azucarero bajo administración del Estado.

​Este significativo desembolso de capital busca modernizar la factoría en San Pedro de Macorís, incorporando tecnología de punta y mecanización. Entre las mejoras se incluye la instalación de un cuarto de control automatizado, el acondicionamiento de los molinos y calderas, y la adquisición de maquinaria agrícola moderna, como cosechadoras.

​El objetivo final de esta inyección de fondos es optimizar el rendimiento y la producción, con miras a alcanzar una meta de 15,000 toneladas de azúcar al año y devolver al Ingenio Porvenir su rol histórico como un pilar estratégico para la economía local y la industria azucarera de la República Dominicana. Es el resultado del decidido apoyo del Presidente de la República, Luis Abinader. Dicha gestión se

complementa con el compromiso de eficiencia manifestado por la dirección del Consejo Estatal del Azúcar (CEA).

​Es imprescindible destacar el papel del doctor Rafael Burgos Gómez, cuya gestión

ha sido clave en la articulación de la política de recuperación y relanzamiento de los activos azucareros del Estado. El Director General del CEA ha reiterado su compromiso con la eficiencia y la transparencia en el manejo de las instituciones bajo su cargo, asegurando que estos recursos y esfuerzos se traduzcan en beneficios concretos para el país y la provincia oriental.

​La población de San Pedro de Macorís ha acogido estas inversiones con un marcado optimismo. Se percibe en el ambiente un sentimiento de esperanza y aliento al observar cómo el Ingenio Porvenir, pilar histórico de la

economía local, retoma el camino de la productividad. Las notorias reestructuraciones edilicias, la nueva imagen corporativa y el notorio adelantamiento en sus operaciones ponen de relieve la magnitud del cambio.
Estas acciones son vistas no solo como una inyección de capital, sino como una clara señal de la voluntad gubernamental de reactivar fuentes de empleo digno y fortalecer la economía regional, elementos cruciales para el progreso social.

​Más adelante, estaremos ofreciendo declaraciones audiovisuales de consulta a empleados, directivos y diversos sectores de la vida económica, quienes darán testimonio de primera mano del dinamismo generado y el impacto positivo en la creación de nuevos empleos formales en la zona.

jueves, 2 de octubre de 2025

El verdadero crecimiento.

Por Cesáreo Silvestre Peguero 

Algunos miran el crecimiento emocional con desdén, como si se tratara de un lujo inútil. Lo ignoran, y en su ignorancia, lo desprecian. Se lanzan con ansias hacia la adquisición económica, creyendo que el dinero basta para erigir su valía… y en ese espejismo, sienten que el tener los hace ser.

No es reprochable buscar el sustento, ni desear una vida digna. Pero cuando el dinero se convierte en trono, y la sabiduría es relegada al olvido, el alma se empobrece aunque los bolsillos rebosen.

¿Qué provecho hay en amontonar riquezas si el entendimiento duerme? ¿De qué sirve construir castillos de oro, si están cimentados sobre arena y soberbia?

El sabio Salomón —rey entre reyes— pudo pedir gloria, victorias o bienes… pero dobló sus rodillas y pidió sabiduría. Porque supo que del temor a Dios nace el verdadero entendimiento, y con él, la bendición que no añade tristeza.

Hoy más que nunca, urge despertar. Que no nos deslumbre el brillo del oro, ni nos seduzca la ambición sin freno. Procuremos el juicio sano, la humildad de corazón, la nobleza de servir sin esperar aplausos.

Que nuestros días no se midan por lo que acumulamos, sino por lo que aprendemos, por lo que damos… por cuánto amamos.

Periodismo de soluciones para dar cobertura al cambio climático

Como muestra el 75 % de la población francesa consideran que faltan más soluciones para mejorar el cambio climático.

Asimismo según recoge Souce Corpus factiva la prensa escrita en solo 10 años ha incrementado al 3,80 % que evocan esta temática, una evolución ascendente pero insuficiente.

Reporters d’Espoirs es una asociación francesa de interés general creada en 2004  apostando por la capacidad transformadora de los medios a partir del periodismo de soluciones. Su director es el periodista Gilles Vanderpooten, , quien coescribió en 2013, con Stéphane Hessel, Engager-vous! (¡Comprometeos!). 

Redacción
En Positivo

La Voz que no se Vende: Legado y Verdad de July López

Por Cesáreo Silvestre Peguero

La ética hecha voz
Si la ética pudiera tener carne y timbre, hallaría morada en la voz del doctor y locutor July López. Su sobriedad, cada vez más escasa en el espectro radial de hoy, lo distingue como una de las voces más firmes y respetadas, no sólo de San Pedro de Macorís, sino de gran parte del país.
Desde mis inicios en la comunicación, en el año  1991, ya él era figura reconocida. Sin embargo, mi primer encuentro con esa figura ocurrió en los años 1986, cuando trabajaba en la Casa Silve-Peguero de mi hermano Francisco, en la esquina de la presidente Enrique con locomotora, en el sector El Toconal. Allí conocí también a su madre, doña Telma, mujer de cortesía entrañable y gracia serena, de quien July heredó el don del respeto y la prudencia.

Una vida entregada a la palabra.

—July, ¿por qué abrazó la comunicación, dejando atrás el derecho?
—El derecho fue mi ancla, la raíz que nutrió mi palabra. Pero la comunicación me llamó con más fuerza; en ella encontré el cauce natural de mi espíritu. Comprendí que el verbo puede defender con más alcance que los códigos y que, a veces, la voz pesa más que una sentencia.
—Si los premios fueran más pluralistas, qué ocurriría?
—Se acabaría el monopolio. El egoísmo tendría que ceder. El reconocimiento no debe ser pedestal para unos pocos, sino aliento para todos los que siembran en silencio.
—¿Cuál es el fruto de tantos años de comunicación?
—Un caudal de experiencias. He vivido sacrificios y alegrías que han valido la pena. Lo esencial es hacer lo que se ama; si con ello viene también el sustento, la vida sonríe.
¿Y su mayor aporte a la sociedad?
—Más que dar, agradezco lo recibido. El pueblo me ha acompañado, ha tenido paciencia conmigo. A ellos debo existir como voz pública.
—¿Le costó mucho la credibilidad?
—La credibilidad no se compra ni se mendiga. Se forja en la verdad y en la resistencia. El que se vende, se pierde; el que permanece fiel a la verdad, aunque quede solo, será sostenido por ella.

Maestro de generaciones.

July López ha sido voz, guía y ejemplo. Laboró como locutor en Puerto Rico y en los Estados Unidos, dejando huellas en escenarios internacionales. Durante décadas, asumió con brillantez la conducción de Stereo 98, donde fundó en el año 1986 el aprimer programa matutino de orientación radial: Amanecer 98, hoy convertido en Guía Informativa 98.
Gracias a su instrucción, muchos talentos locales aprendieron el arte de la conducción radial a su lado. Entre ellos se cuentan Monchi Roquez, Hervin Rosario, Victor López, Jesús Sánchez, y otros tantos que hoy brillan en la comunicación. Todos guardan gratitud hacia quien, en los momentos difíciles de San Pedro de Macorís, siempre estuvo presente.
Además, se ha destacado como excelente conductor de ceremonias, publicista creativo, locutor comercial, comentarista y lector de noticias, facetas que consolidaron su prestigio.

Reconocimientos y humildad.

Su trayectoria ha sido honrada con importantes galardones: Locutor del Año, el Guloya de Macorís, varios Micrófonos de Oro, junto a un centenar de placas y distinciones. Sin embargo, consciente de que la gloria no debe ser acumulada, declinó recibir en cierta ocasión una premiación de Promociones Acuario, del periodista José de la Cruz, prefiriendo dar paso a las nuevas generaciones.

Actualmente, tras muchos años en la radio, López dirige el canal TV 43 hoy llamado Tele Hola en San Pedro de Macorís. Antes de esta labor televisiva, ejerció como relacionista público en la Universidad Central
del Este (UCE), función que asumió con dignidad tras su salida de Stereo 98. Asumió un espíritu crítico y formador que siempre le caracterizó.

Un legado vivo.

Desde su ingreso en la Voz del Caribe en el año1965, su voz no se ha apagado. Ha sabido mantenerse como puente entre la realidad y la conciencia colectiva, sembrando seriedad en un tiempo dominado por voces pasajeras.
—¿Qué consejo dejaría a los jóvenes comunicadores?
—Que lean. La lectura es la savia del pensamiento, la raíz del desarrollo humano. El que no lee, se marchita; el que se nutre en los libros florece en la palabra. La comunicación no es ruido: es herencia de cultura y compromiso social.

Palabras que inspiran.

La vida y el legado de July López son una cátedra para los nuevos comunicadores. En él aprendemos que la voz verdadera no busca aplausos fáciles, sino credibilidad; que la comunicación no debe ser eco de intereses, sino voz de conciencia; y que la humildad en los logros es la mejor forma de enseñar.
Su mensaje resuena como una advertencia y como una esperanza: no se trata de hablar más alto, sino de hablar con verdad.

martes, 30 de septiembre de 2025

Decir algo, ¿o tener algo que decir?

Por Cesáreo Silvestre Peguero

​Hay quienes llenan el aire de palabras, pero sus voces se parecen a hojas secas que el viento arrastra sin rumbo. Hablan, sí, pero no dicen nada. El ruido sustituye al mensaje, y lo efímero se disfraza de importancia.
​La verdadera grandeza del habla, sin embargo, no está en la abundancia de sonidos, sino en la hondura de lo expresado. Una palabra dicha a destiempo puede ser piedra que hiere; una palabra dicha con sabiduría puede ser bálsamo que sana.
​Callar, a veces, es más elocuente que hablar. El silencio puede ser refugio, cumbre o abismo. No siempre quien calla carece de ideas; en ocasiones, es el único que entiende el valor del momento y el poder de la espera.
​En cambio, hay quienes se apresuran a hablar sin propósito. Dejan que su voz corra más rápido que sus pensamientos, entregando fragmentos sin alma. Así, en lugar de edificar, desgastan; en lugar de iluminar, oscurecen.
​Conviene detenerse y preguntarse: ¿lo que estoy por decir construye o destruye? ¿Suma a la vida del otro, o le resta fuerzas? Un corazón sensato busca siempre dejar una huella de bien, porque sabe que la palabra es una semilla que germina según lo que se siembra.
​Hay palabras que desalientan, que apagan el fuego interior de quien las escucha. Pero también existen las que encienden esperanza, las que levantan al caído y sostienen al cansado. La elección es nuestra: ser portadores de sombra o mensajeros de luz.
​Que nuestras expresiones, entonces, no sean meras corrientes de aire, sino ríos que fecunden la tierra. Que cada palabra pronunciada tenga propósito, belleza y verdad. Porque no se trata de hablar por hablar, sino de tener algo que decir… y hacerlo con amor.

lunes, 29 de septiembre de 2025

Somatización: el lenguaje oculto de las emociones según la psicoterapeuta Natalia Seijo

La somatización es un fenómeno tan común como desconocido. La

psicoterapeuta Natalia Seijo, especialista en trauma complejo, apego y psicosomática médica, lo explica con claridad: “La somatización es como la expresión de los síntomas a través del cuerpo, de todo aquello que a nivel psicológico o a nivel emocional no está resuelto”. En otras palabras, cuando callamos lo que sentimos, el cuerpo termina hablando.

En La Fórmula Podcast,, Seijo subrayó que el estrés, la ansiedad, los duelos y los traumas infantiles pueden transformarse en síntomas físicos sin causa médica aparente. No se trata de inventar enfermedades, sino de comprender que la mente y el cuerpo forman un todo.

“Somos cuerpo y mente. El problema es cuando no lo están tanto”, advierte. Esa desconexión puede llevar a vivir el cuerpo como un enemigo: fuente de dolor, fatiga o incomodidad.

En su libro El cuerpo tiene memoria (Editorial Montena), Seijo recoge historias de pacientes que ilustran cómo las experiencias emocionales influyen en la salud física. Una de ellas es la de Marisol, diagnosticada con fibromialgia tras dos décadas de peregrinaje médico. “Cuando tú tienes tantos síntomas y los médicos no te dicen qué te pasa, lo primero que piensas es que tienes algo malo. Y yo pensaba que me iba a morir”, recuerda esta paciente. El abordaje terapéutico, centrado en trabajar la ansiedad y en procesar duelos no resueltos, marcó un antes y un después en su recuperación.

La psicoterapeuta insiste en que la somatización no es algo negativo en sí mismo. De hecho, puede ser un mecanismo útil para identificar malestares internos: “Las somatizaciones también son la manera en la que nos damos cuenta cómo estamos en el mundo. Por ejemplo, si en una relación me siento mal y me duele el estómago, el cuerpo me está diciendo que esa situación no es buena para mí”. El reto aparece cuando esos síntomas se cronifican y limitan la vida diaria.

Seijo propone atender a las señales y darles un espacio en lugar de silenciarlas. A veces, los síntomas aparecen meses o años después del evento que los originó, lo que dificulta asociarlos. “El cuerpo va más despacio que la cabeza”, explica.

Preguntarse qué estaba ocurriendo en nuestra vida cuando comenzaron los malestares puede ser una pista valiosa para iniciar el proceso de sanación.

La experiencia clínica muestra que incluso enfermedades catalogadas como crónicas pueden mejorar cuando se aborda la raíz emocional. Tres mujeres —Marisol, María y Amada— compartieron públicamente sus testimonios en la presentación del libro de Seijo, confirmando que el trabajo terapéutico puede devolver funcionalidad y esperanza allí donde solo parecía haber dolor.

Escuchar al cuerpo es, en definitiva, un ejercicio de autoconocimiento y autocuidado.

Como resume Seijo: “Lo más natural es que somaticemos. El problema es cuando esas somatizaciones nos limitan la vida y se acaban convirtiendo en síntomas de enfermedad”. Reconectar con lo que sentimos, validar nuestras emociones y buscar ayuda cuando lo necesitamos son pasos imprescindibles para vivir mejor.

En Positivo

Gracias y desgracias

Por Cesáreo Silvestre Peguero


​Analizar el pro y el contra de este título es asomarme a un espejo que refleja dos caras de una misma realidad. En apariencia contradictorio, este paralelo encierra una verdad incuestionable: las redes virtuales son fuente de bendición y, a la vez, de extravío.

​Gracias a ellas, la voz del hombre común se ha liberado del cerco que por siglos impuso la prensa tradicional. Antes, los medios eran guardianes del discurso, filtrando lo que convenía a unos pocos y silenciando a la mayoría. Hoy, en cambio, cada cual puede alzar su palabra sin que un censor le arrebate su derecho a opinar. Es la democratización del pensamiento, el renacer de la libre expresión.

​Pero junto a esa gracia, también se asoma la desgracia. Porque en los mismos espacios donde florece la verdad, se desborda el libertinaje. Allí donde debería haber diálogo constructivo, brotan injurias, falsedades y palabras envilecidas. Se ha abierto una puerta por la cual entran tanto la luz como las tinieblas, y no siempre es posible contener la sombra.

​Y es que, si bien las redes unifican pueblos y derriban fronteras, también han permitido la propagación de lo ruin: la mentira disfrazada de noticia, la burla convertida en entretenimiento, la vulgaridad erigida en espectáculo. Todo ello amenaza con erosionar las buenas costumbres que sostienen la vida en sociedad.

​Por eso, digo: gracias a las redes, porque han multiplicado la voz del hombre libre; y desgracias, porque sin la virtud que da la verdad y el respeto, se convierten en abismos de degradación.

​La reflexión que queda es clara: no basta con tener la palabra, es preciso usarla con sabiduría. No es suficiente con tener acceso a la verdad, hay que abrazarla con valentía. La libertad sin responsabilidad no edifica, destruye.

​Que el eco de nuestras expresiones en las redes no sea un grito vacío ni un insulto sin causa, sino un aporte que eleve, edifique y acerque al bien. Que cada palabra compartida sea semilla de luz en medio del ruido.


El nuevo autoritarismo no se impone: se autocensura.

MÁRIAM MARTÍNEZ-BASCUÑÁN

En su última columna, la politóloga Máriam

Martínez-Bascuñán advierte sobre un fenómeno inquietante: la expansión de un “autoritarismo sin rostro” que se disfraza de normalidad democrática. A partir del caso de Jimmy Kimmel y de la denuncia contra Judith Butler, señala cómo decisiones aparentemente libres o administrativas responden, en realidad, al miedo anticipatorio. Retoma la noción de la mente cautiva de Czesław Miłosz para explicar cómo la autocensura se instala sin necesidad de coerción directa. Según Martínez-Bascuñán, el peligro radica en que instituciones y ciudadanos actúan como cómplices activos de este mecanismo invisible. 

Nadie ordenó censurar a Jimmy Kimmel. ABC tomó una “decisión editorial independiente”: suspender su programa tras sus bromas sobre el asesinato de Charlie Kirk. No hubo decreto presidencial ni censor oficial. A la Comisión Federal de Comunicaciones le bastó mencionar los “remedios disponibles” para contenidos problemáticos y se siguió la lógica empresarial. Todo muy normal, muy democrático, muy libre. Nadie ordenó tampoco a la Universidad de Berkeley enviar el nombre de Judith Butler a las autoridades federales. La Oficina para la Prevención del Acoso siguió “procedimientos estándar” al transmitir una denuncia de “presunto antisemitismo” nunca investigada. Butler recibió una carta diciéndole que su nombre figuraba en una lista federal. Solo procedimientos administrativos rutinarios. Bienvenidos al autoritarismo sin rostro.

En los cincuenta, el poeta polaco Czesław Miłosz observó cómo los intelectuales se autocensuraban sin coerción directa del régimen soviético, ajustando su comportamiento antes de que el Gobierno interviniese. El temor transformó su mundo interior condicionando sus palabras y silencios. Lo llamó “la mente cautiva.”

Etapas del vivir

Por Cesáreo Silvestre Peguero
Las etapas llegan, se marchan también, tal como se ausenta el tren...

Cada una nos habla con voz singular,
y nos deja un mensaje difícil de olvidar...

El secreto no es tiempo ni edad,
sino en la vida hallar claridad...

Aprovechar lo bueno, sembrar lo real,
y guardar en el alma aquello inmortal...

Aceptar al otro sin herir jamás,
es abrirle un camino de paz...

De todo ser humano hay luz que tomar,
un reflejo que puede guiar...

Seamos sinceros, sin máscaras ya,
que la vida desnuda la verdad mostrará...

Despertemos la fuerza que late en el ser,
un canto escondido que quiere nacer...

No nos detenga la sombra o el pesar,
ni el lamento vacío nos pueda atrapar...

Vivamos el día con noble razón,
y elevemos al cielo nuestra oración...

Lo justo y moral son brújula fiel,
tesoros eternos que apuntan al bien...

Quien siembra virtud cosechará paz,
quien abraza el amor siempre vivirá más...

Las etapas se van, mas queda el amor,
como huella sagrada que siembra el Señor...

El tiempo nos lleva, mas deja al final
la vida cumplida en lo eterno y cabal...

domingo, 28 de septiembre de 2025

Alternativas reales para la paz frente a la política del espectáculo

La Asamblea General de Naciones Unidas en Nueva York vuelve a poner sobre la mesa la pregunta más urgente

y a la vez más difícil de responder: ¿qué alternativas existen para frenar la escalada de conflictos que atraviesan el planeta? La retórica beligerante se multiplica, las promesas de paz suenan vacías y los líderes se enfrentan a la paradoja de un mundo interconectado que, sin embargo, parece cada vez más fragmentado.

El presidente de los EE.UU, Donald Trump, utilizó su intervención en la ONU para postularse irónicamente en su candidatura al Premio Nobel de la Paz. “Todos dicen que debería recibir el Premio Nobel de la Paz por cada uno de estos logros”, proclamó. Y, acto seguido, matizó: “lo que me importa no es ganar premios, sino salvar vidas”.

Sin embargo, sus palabras contrastan con la realidad de guerras en curso que ni su diplomacia ni su liderazgo han logrado detener. Emmanuel Macron fue tajante: “Si el presidente de Estados Unidos realmente quiere ganar el Premio Nobel de la Paz, tiene que detener la guerra en Gaza”.

En Oriente Medio, Gaza se ha convertido en el epicentro de la indignación internacional. Allí, una alternativa comienza a tomar forma: un plan impulsado por el ex primer ministro británico Tony Blair, con respaldo de Washington, para crear una “Autoridad Internacional de Transición de Gaza” bajo mandato de la ONU. Este organismo temporal —con fuerte representación musulmana y coordinación con la Autoridad Palestina— tendría la tarea de encaminar el territorio hacia un futuro gobierno palestino reformado y con reconocimiento internacional.

El proyecto, aunque complejo y lleno de obstáculos, busca sentar bases institucionales donde hoy solo hay destrucción y desesperanza.

La solución de dos Estados, defendida por más de 150 países que ya reconocen a Palestina, parece recobrar fuerza en los discursos de la ONU. Francia, Australia, Canadá y Reino Unido se sumaron recientemente a este reconocimiento, marcando una derrota diplomática para Israel, cuyo gobierno actual rechaza tajantemente esa salida. No obstante, sin un relevo político en Tel Aviv dispuesto a negociar, las posibilidades de materializar esta alternativa seguirán siendo limitadas.

En Ucrania, la alternativa pasa por desbloquear los canales diplomáticos. La mediación de terceros actores como Turquía, o incluso China e India, se presenta como un camino más viable que la dependencia exclusiva de Washington y Bruselas. En África, donde persisten guerras olvidadas en Sudán, Ruanda o el Congo, la clave sigue siendo reforzar los mecanismos regionales de mediación de la Unión Africana, hoy debilitada por la falta de apoyo económico internacional.

Evidentemente la ONU deberá demostrar mucho más de lo que hace actualmente; pasar de mero espectador a negociador de fuerza en los posibles acuerdos.

El mapa de la paz global exige creatividad política y valentía diplomática. No basta con discursos ni con candidaturas al Nobel: se requieren proyectos de gobernanza inclusiva, acuerdos multilaterales que vayan más allá de los intereses inmediatos de las potencias y, sobre todo, liderazgos dispuestos a ceder en aras de un bien común.


En Positivo

Liderazgo de Manuel Ureña: Nuevo Horizonte para el SNTP

Por Cesáreo Silvestre Peguero

El gremio de comunicadores ha marcado un solsticio histórico. Tras una lucha constante, la rectitud innegociable y la verticalidad ética de Manuel Ureña han prevalecido. Los miembros del Sindicato Nacional de Trabajadores de la Prensa (SNTP) votaron por un futuro más digno, eligiendo a un líder que nunca retrocedió, consagrando así un momento cumbre en la vida institucional del sindicato.

Un Liderazgo Arrollador y Trascendente
El incansable comunicador se alzó con una victoria aplastante, obteniendo el 80% de los votos en 35 filiales a nivel nacional. Su juramentación no fue un simple acto protocolar: fue la confirmación de un compromiso férreo, donde la unidad se erige como su principal estandarte, y la transformación, como su gran propósito.

Con claridad y firmeza, el nuevo Secretario General ha presentado una agenda de gestiónque busca dignificar al gremio y a cada uno de sus miembros:
Transparencia Digital: La digitalización del padrón permitirá que cada afiliado consulte su estatus al instante, garantizando total transparencia con un solo clic.
Defensa y Formación: Se fortalecerá la capacitación continua y se conformará una Comisión de Abogados especializados, brindando respaldo legal al ejercicio periodístico.

Reivindicación Salarial: Ya se han iniciado contactos con el ministro de Trabajo para impulsar salarios más justos y una equidad económica real para la clase.

Gestión Autosostenible: Iniciativas como la rifa de una jeepeta cero millas y un torneo de golf generarán recursos estables, asegurando independencia y sostenibilidad institucional.

Identidad y Compromiso Institucional
Aunque nacido en Moca, Manuel Ureña representa con profundo arraigo a San Pedro de Macorís, la ciudad donde reside y que hoy celebra con júbilo este triunfo.

Desde nuestra Fundación Periodismo con Sentido, expresamos la firme disposición de pactar un convenio de colaboración con el SNTP, incluyendo también a nuestra productora audiovisual Documentales Reales S.A., con el propósito de sumar esfuerzos en beneficio del gremio.

Con determinación, Ureña ha trazado un Nuevo Horizonte Azul que orientará el porvenir de los trabajadores de la prensa. El éxito de esta gestión no será únicamente suyo: será la conquista colectiva de quienes, con compromiso y fe gremial, acompañemos la materialización de su plan de trabajo.

jueves, 25 de septiembre de 2025

Después de la lluvia

La lluvia ha vuelto, y en su caída
un canto de cristal rompe el silencio.

Cada gota, un eco suave que me asalta,
recordándome la fragilidad de mis pensamientos
y el eco de tu voz que aún retumba en mi memoria.

​La armonía de su fluir, como un río eterno,
ha conmovido mi interior,
despertando en mí una inquietud de ternura,
un anhelo secreto que me ata a tu recuerdo.

​Ganas de ti…
como si el universo conspirara
para traerme tu silueta en cada reflejo de agua,
en cada nube que se abre en el cielo,
en el aroma de tierra mojada que invade mis sentidos.

​Aunque te siento mía,
la distancia se convierte en un muro invisible.
Tu ausencia es un silencio que pesa,
una sombra que me sigue,
una respiración que no alcanzo a escuchar.

​Me encuentro distante sin tu presencia,
como un jardín sin la luz del sol.
Tu esencia es el aire que necesito
para que mi alma vuelva a florecer.

​Cada aguacero me recuerda que te espero,
que el tiempo se hace largo en la espera,
pero también que la esperanza renace
como brote verde entre las grietas,
sostenida por la certeza de tu amor.

​Y mientras la lluvia no cesa,
mi corazón te pronuncia en silencio,
mi espíritu se eleva en busca de ti.

Eres mi refugio, mi certeza,
mi destino en cada amanecer después de la tormenta.

​Autor. -Cesáreo Silvestre Peguero

Más Allá del Servilismo: La Verdadera Esencia de las Relaciones Públicas

Por Cesáreo Silvestre Peguero

​El arte de las relaciones públicas no es un oficio, es una vocación. Es una de las labores más delicadas y cruciales de la comunicación. Olvídate del servilismo; su rol es una danza audaz que teje la confianza y blinda la reputación de la entidad que representa.
​Con la discreción como un escudo, el verdadero relacionista público sabe que su silencio es más poderoso que cualquier grito. 

No es una voz estridente, sino un faro de verdad y calma en la tormenta del ruido. El silencio es una estrategia de guerra cuando una respuesta puede ser el detonante de una crisis; espera el momento exacto para hablar, con la autoridad de la institución respaldando cada una de sus palabras.
​Su trabajo se sostiene sobre pilares inquebrantables:
​Credibilidad: Es un ancla de honestidad innegociable, una voz que inspira confianza ciega.

​Comunicación Efectiva: Su palabra no solo conecta, sino que impacta. Su oído no solo escucha, sino que comprende.
​Pensamiento Estratégico: Es el ajedrecista que ve el tablero completo, anticipando cada jugada para asegurar el triunfo.
​Adaptabilidad: Un ser táctico que no se quiebra ante la crisis, sino que la domina y la transforma en oportunidad.
​Ética Profesional: Su brújula innegociable, que dicta cada paso con transparencia y responsabilidad inquebrantable.

​No hay margen para la mediocridad. El auténtico relacionista público no busca aplausos; su voz exige ser escuchada porque su labor es la de un guardián. 

Rechazar la banalización de este oficio es un acto de pura integridad, un desafío directo a la superficialidad, especialmente en el campo minado de la política. Quien ejerce este rol con verdadera pasión entiende que solo la honestidad y la sobriedad son las únicas herramientas que, al final, construyen un legado invencible.

NUSESTRA HISTORIA NO DEBE SER NEGOCIABLE

Por Cesáreo Silvestre Peguero

​En San Pedro de Macorís, la memoria de la ciudad se ha vuelto un lienzo para las conveniencias de unos pocos. No es solo el capricho de cambiar nombres; es
una afrenta al alma que nos define, un borrón en el poema que hemos escrito juntos a lo largo de los años.
​Primero, la mano del alcalde *Raymundo Ortiz* se extendió para reemplazar el nombre de la calle Valentín Rodríguez, uno de los cimientos sobre los que se levantó esta tierra. Su legado fue sustituido por el de una figura religiosa, un acto que huele más a cálculo electoral que a una verdadera reverencia por nuestro pasado.
​Ahora, la sombra del diputado *Miguel Arredondo* se cierne sobre el Malecón, buscando borrar el nombre de *Gastón Fernando Deligne* de sus olas. Gastón no es solo una firma en un mapa, es el poeta que en 1891 unió su destino al de San Pedro, el eco de sus versos que aún resuena entre las palmeras. Sus palabras y sus restos están anclados a esta tierra.
​Se propone sustituir su recuerdo por el del empresario *César Miguel Féris Iglesias.* No se niegan los méritos de Féris, un hijo ejemplar y próspero. Pero el homenaje a un grande no se construye demoliendo el monumento de otro. Nuestra ciudad tiene avenidas vírgenes, edificios sin nombre, espacios suficientes para que el de Féris brille con luz propia, sin que se borre a quienes nos dieron origen.
​Esta insolencia de desterrar a los fundadores para congraciarse con ciertos sectores es una grieta en nuestro espíritu. Es un asalto a la herencia cultural que nos viste y una burla a las leyes que la protegen.
​El Malecón, con su brisa salada y sus atardeceres de oro, debe permanecer como un faro con el nombre de *Gastón Fernando Deligne.* Honremos a Féris Iglesias, sí, pero no con la amnesia de quienes nos construyeron.
​Desde aquí, la voz de la ciudad se alza como una marea, gritando que *la memoria no se negocia ni se vende; se honra.

martes, 23 de septiembre de 2025

15 libros que pueden cambiarte a ti… y cambiar el mundo, según Steven Pinker

  1. Steven Arthur Pinker es, sin duda, uno de los grandes gurús del optimismo contemporáneo. Psicólogo experimental, científico cognitivo, lingüista y escritor canadiense, ha defendido con datos y estadísticas que el mundo en el que vivimos evoluciona mejor de lo que solemos percibir.

    Su voz resulta imprescindible, y en En Positivo hemos tenido el privilegio de contar con su colaboración en alguna ocasión. Hoy nos detenemos en una de sus recomendaciones más inspiradoras: quince libros que, en su opinión, tienen la capacidad de cambiar la vida de quien los lee.

    En conjunto, estas quince lecturas constituyen un viaje intelectual que atraviesa genética, filosofía, literatura y ciencia. Pinker nos recuerda que los libros son mucho más que entretenimiento: son herramientas de cambio personal y colectivo.

    1. Blueprint (Plano maestro) de Robert Plomin. El genetista demuestra con sólida evidencia que nuestro ADN influye mucho más que la crianza en inteligencia, personalidad y éxito, cuestionando el determinismo ambiental.

    2. Take Pride (Enorgullécete) de Jessica Tracy. Una exploración del orgullo como motor de logros cuando es auténtico, o fuente de arrogancia cuando se torna en exceso.

    3. The Evolution of Human Sexuality (La evolución de la sexualidad humana) de Donald Symons. Obra pionera que explica la conducta sexual desde la biología evolutiva y sentó bases de la psicología evolucionista.

    4. An Appetite for Wonder (Una sed de maravilla) de Richard Dawkins. Memorias intelectuales del gran divulgador, donde relata cómo surgieron las ideas que revolucionaron nuestra comprensión de la evolución.

    5. The Beginning of Infinity (El comienzo del infinito) de David Deutsch. Traducido al español, este libro afirma que el progreso humano es ilimitado cuando se fundamenta en la razón y el conocimiento.

    6. The Blind Watchmaker (El relojero ciego) de Richard Dawkins. Una brillante defensa de la evolución como fuerza capaz de crear complejidad sin necesidad de un diseñador divino.

    7. Enemies, A Love Story (Enemigos, una historia de amor) de Isaac Bashevis Singer. Novela que retrata con hondura los dilemas de un superviviente del Holocausto atrapado entre amor, culpa y memoria.

    8. This Explains Everything (Esto lo explica todo) de John Brockman. Una antología de ensayos breves de grandes pensadores sobre las ideas más reveladoras de la ciencia y la filosofía contemporánea.

    9. Atrocities (Atrocidades) de Matthew White. Un repaso estadístico y sin concesiones a los episodios más violentos de la historia, con lecciones que ayudan a comprender y evitar la repetición de errores.

    10. Clear and Simple as the Truth (Claro y simple como la verdad) de Francis-Noël Thomas y Mark Turner. Manual imprescindible sobre la prosa clásica, la escritura precisa y la comunicación elegante.

    11. One, Two, Three… Infinity (Uno, dos, tres… infinito) de George Gamow. Una joya de divulgación que transforma conceptos de matemáticas y física en relatos accesibles y fascinantes.

    12. The Nurture Assumption (La asunción del entorno) de Judith Rich Harris. Provocadora obra que minimiza la influencia paterna en la personalidad frente al peso de la genética y los pares.

    13. Whole Earth Discipline (Disciplina planetaria) de Stewart Brand. Un alegato audaz en favor de soluciones como la energía nuclear o los transgénicos para enfrentar el cambio climático.

    14. 36 Arguments for the Existence of God (36 argumentos para la existencia de Dios) de Rebecca Goldstein. Novela filosófica que combina ficción y reflexión sobre fe, razón y espiritualidad.

    15. The Happiness Curve (La curva de la felicidad) de Jonathan Rauch. Basado en estudios científicos, muestra cómo la satisfacción vital suele repuntar con la madurez, ofreciendo esperanza sobre el futuro emocional.

    En Positivo

La gran transformación hacia 2050: del miedo a la esperanza.

FERNANDO JÁUREGUI

¿Cómo serán nuestras vidas a mediados de este siglo? Esa es la pregunta que guía El cambio en cien palabras. ¿Cómo serán nuestras vidas en 2050? (Plaza & Janés), el nuevo libro de Fernando Jáuregui. El veterano periodista y escritor, con más de doce mil crónicas a sus espaldas, se adentra en su vigésimo volumen en solitario con una mirada lúcida, a ratos irónica y, sobre todo, optimista. Lo presentó en el Círculo Ecuestre de Barcelona, en un acto moderado por Jordi Juan, director de La Vanguardia.

El libro, concebido como un reportaje coral, reúne la voz de un centenar de expertos que ayudan a imaginar cómo viviremos dentro de veinticinco años. Jáuregui, que en 2050 alcanzaría los cien años, reconoce que no espera soplar esa cifra de velas.

Pero dedica la obra a las generaciones jóvenes, “sobre todo a la generación zeta de la futura Leonor I”, convencido de que aún están a tiempo de aprovechar las recomendaciones que ahí se compilan.

En tiempos donde el catastrofismo vende más ejemplares que la esperanza, Jáuregui reivindica la necesidad de un optimismo fundamentado, no en vano proponía un titulo alternativo «La felicidad está a dos décadas y media y hay que buscarla desde ya».

Para el autor “El mundo está dirigido por dos o tres locos”, dijo sin rodeos, aludiendo a líderes como Donald Trump o Vladímir Putin. Pero añadió, convencido, que “es casi imposible ir a peor”. Su confianza se apoya en la llamada “ley del péndulo”: la insensatez actual dará paso, tarde o temprano, a un ciclo más razonable.

El periodista se distancia de visiones apocalípticas como las de Yuval Harari o el Nobel Daron Acemoglu, que auguran un futuro dominado por la inteligencia artificial hasta límites inquietantes. Jáuregui, en cambio, cree que la tecnología puede y debe ser un motor de progreso, siempre que se la fiscalice. Él mismo experimentó con una “novia avatar”, bautizada Úrsula, a la que acabó abandonando: “La IA es básicamente pelota. Además, te engaña, tiene mucha cara. Si hay cosas que no sabe, se las inventa”.

Pese a esas reservas, su mirada tecnológica es esperanzada: vuelos tripulados a Marte dentro de quince años —“lo dice Pedro Duque, no yo”—, trasplantes fabricados con impresoras 3D y una revolución en la longevidad. Pero advierte que la gran sacudida de 2050 será demográfica: el 35% de los europeos tendrá más de 65 años.

“La tecnología será necesaria”, subrayó, aunque difícilmente evitará que trabajemos más allá de la edad de jubilación o que la desigualdad se acentúe en campos como la biomedicina.

Más allá de la política coyuntural —donde vaticina que China consolidará su liderazgo mundial —, Jáuregui insiste en que El cambio es, sobre todo, una invitación a entender la “Gran Transformación” que nos afecta en todo y todo el tiempo. Y a afrontarla con espíritu constructivo: “Siempre hay una mano humana que de alguna manera mece la cuna”.

FERNANDO JÁUREGUI

Cómo procesar las emociones

Las emociones son reacciones psicológicas y fisiológicas que experimentamos en respuesta a ciertos estímulos y situaciones. Pueden desencadenarse por eventos externos: una sorpresa desagradable, reprobar un examen, el despido del trabajo, un asalto, un accidente. Los internos, tan simple como los pensamientos y el pesimismo.

Las emociones implican cambios en el cuerpo: como el ritmo cardíaco, la taquicardia, la respiración, sudoración, las mariposas en el estómago que circulan y en los brazos y piernas, así como el estado mental y las conductas.

A nivel biológico, las emociones son el resultado de la activación de ciertas áreas del cerebro como la amígdala, tan importante en la regulación emocional, en la amígdala se guarda la memoria de los acontecimientos traumáticos y dolorosos, como un abuso sexual, cuando algo después de un tiempo se parece trae memoria y en el presente nos podemos paralizar.

Las emociones son una herramienta esencial para la supervivencia, nos ayudan a adaptarnos y reaccionar ante diferentes situaciones, ya sean peligrosas o favorables. Aprender a identificar las emociones es importante para el crecimiento personal para no sobreactuar o quedarnos paralizados.

“Si no sabes lo que sientes, es difícil saber qué hacer con tus sentimientos”. Aprender el proceso de las emociones: reconocer, comprender, etiquetar, expresar, regular.

  • Reconocer: se experimenta un flujo de emociones van y vienen sin que nos demos cuenta, de pronto surgen sin darnos cuenta. Pero en ocasiones pueden aflorar y tomarnos por sorpresa. Aceptar y reconocer es saludable al negarlas se vuelve un problema. Cuando están ansiosos, preocupados se siente en el estómago, en el plexo solar, alrededor del ombligo tenemos un radar de emociones. Si están enojados, tristes, se manifiesta como una opresión en el pecho.
  • Comprender:  después de reconocer la emoción demanda atención, trata de analizar el significado. Como si fueras un terapeuta ¿qué te quiere decir? ¿porque te late el corazón? ¿Qué te preocupa cuando se inflama el intestino y te arde el estómago? Revisa como está tu presión arterial, respira profundo.
  • Etiquetar: el hecho de nombrar los sentimientos con palabras reduce el malestar. Cuando estás estresado que sientes: ¿angustia? ¿ansiedad? ¿miedo? Compartir con alguien, realiza un diálogo interno con tu otro yo. Como en el muro de los lamentos, elije una pared y platica, dile lo que no puedes decir de frente a la persona, a ti misma.
  • Expresar.: después de nombrar tus emociones, busca una salida saludable para ellas. A los hombres les cuesta trabajo expresar sus emociones, lo ven como debilidad. Habla con un amigo, con una mascota. Si es posible, no te preocupes solo, permite una lluvia de ideas. La tendencia cuando estamos preocupados es rumiar y atraparnos en la negatividad. Los sistemas no se pueden ver siempre a si mismo, por eso es importante buscar ayuda.
  • Regular: si ya aprendiste el proceso es más fácil regular tus emociones, encontrar las mejores estrategias para gestionarlas y responder de forma constructiva.
  • Recomendaciones: aléjate por unos momentos de las pantallas, bebe agua. Un masaje relajante, escucha música, practica ejercicios de respiración, busca tutoriales, sal a caminar, acércate a la naturaleza, siente la tierra, el pasto sin zapatos, abraza un árbol, el agua es relajante, toma un baño en consciencia, imagina que limpias tu cuerpo de las energías negativas y las preocupaciones, si puedes nadar en la alberca, caminar por la playa, sumergirte en el agua de mar es saludable. Bailar, puedes hacerlo sola. Una actividad manual: Tejer, pintar, leer un libro. No te acostumbres a la pastilla, si padeces presión arterial alta, respira profundo bebe agua, cuida la alimentación, no fumes como medida relajante. Ayudar a otro que necesita te hace olvidar tus problemas, es lo que se llama “Regulación prosocial de las emociones”.

Rosa Chávez Cárdenas
Colaboradora EP

La pandemia de estupidez: cuando la mentira marca la agenda y la verdad agoniza. JAVIER SAMPEDRO


En este artículo de opinión, Javier Sampedro Pleite retrata con ironía y desazón la “pandemia de estupidez” que, según él, atraviesa al mundo en 2025. El autor denuncia cómo la verdad ha dejado de importar en países como Estados Unidos, Argentina y buena parte de Europa, donde la manipulación política y mediática se impone sobre el debate racional. Recurre al caso de Galileo como ejemplo de cómo la verdad tarda siglos en abrirse camino frente al oscurantismo, estableciendo un paralelismo con la justicia y el periodismo actuales. Sampedro critica tanto a tertulianos de derechas, por su intoxicación sistemática, como a los de izquierdas, por debatir inútilmente con argumentos frente a la irracionalidad.

Incluso los mejores analistas están tan desbordados por el tsunami de desvaríos que apenas logran asomar la cabeza antes de ser arrollados por la siguiente ola.

Los historiadores del futuro se van a dar un fiestón cuando analicen la pandemia de estupidez que anega el mundo en este triste 2025. De hecho, es improbable que consigan entenderla, pues ni siquiera nosotros, que la estamos padeciendo en carne mortal, somos capaces de digerirla, de racionalizarla, de domesticarla. Comprender un fenómeno es la condición necesaria para poder gestionarlo, pero incluso los mejores analistas, esos a los que tú y yo leemos, vemos y oímos, están tan desbordados por el tsunami de desvaríos que apenas logran asomar la cabeza para tomar una bocanada de aire antes de ser arrollados por la siguiente ola gigante.

Estados Unidos, Argentina y buena parte de Europa han caído en un abismo tenebroso en que la verdad ha dejado de importar. Los científicos estamos acostumbrados a esos ataques del lado oscuro de la fuerza, aunque sabemos que la verdad siempre se abre camino. A veces tarda cuatro siglos, que fue lo que le llevó al Vaticano perdonar a Galileo por el horrendo pecado de haber dicho la verdad sobre el cosmos y la posición de la Tierra en él.

(…)